Mi historia y mi camino como profesora de yoga
¡Hola! Soy Irene Serra, profesora de yoga y creadora de Yoguipick, y aunque hoy me encuentres hablando de equilibrio y bienestar, no siempre he vivido así. Recuerdo una etapa de mi vida en la que todo giraba en torno a listas interminables, jornadas laborales que parecían no acabar nunca y una autoexigencia que no me dejaba respirar. Trabajaba en consultoría, rodeada de objetivos ambiciosos, proyectos tecnológicos y una presión constante por llegar a todo. Desde fuera, parecía que todo iba bien, pero dentro de mí sentía un peso que cada día era más difícil de llevar.
Un día, buscando algo que me ayudara a desconectar, entré a mi primera clase de yoga. La verdad es que pensaba que sería sencillo: unas posturas, un rato de calma y ya está. Pero lo que encontré fue mucho más profundo. Durante esa hora, tuve que enfrentarme a mis propios límites, no solo físicos, sino también mentales. Salí de esa clase con una mezcla de desafío y curiosidad, preguntándome: ¿qué más podría descubrir a través del yoga? Este fue el inicio de un camino que cambió mi vida.
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La conexión con Yoguipick
Con los años, el yoga no solo me ayudó a ganar flexibilidad y fuerza, sino que me enseñó a escucharme, a ser más amable conmigo misma y a encontrar un equilibrio que nunca me había imaginado.
En 2023, mientras buscaba dar sentido a mi propósito personal, nació Yoguipick como un directorio web de recursos relacionados con el yoga. Pero con el tiempo, me di cuenta de que quería ir más allá. Quería que este proyecto no solo ofreciera herramientas, sino que también conectara con las personas a un nivel más profundo.
Hoy, Yoguipick es un espacio para ofrecer herramientas prácticas, como el yoga y hábitos de bienestar. Quiero acompañarte a reconectar contigo, ayudándote a reducir el estrés y encontrar calma a través del yoga.
Un espacio para ti
Actualmente, combino mi carrera como consultora tecnológica con mi trabajo como profesora de yoga online. Creo firmemente que el bienestar no es un destino, sino un camino lleno de pequeños pasos y descubrimientos. Y Yoguipick es mi manera de acompañarte en este camino, con herramientas prácticas que se adaptan a tu ritmo de vida.
Me encanta ver cómo el yoga ayuda a las personas que llegan con tensiones acumuladas y se van más ligeras, tranquilas y conectadas consigo mismas. Si estás buscando un espacio para ti, para cuidar tu cuerpo, tu mente, te doy la bienvenida. Aquí comienza tu transformación.